Мечтаешь о круглой и упругой попе? Хватит! Пора переходить к активным действиям. Мы собрали лучшие комплексы упражнений для зала, дома; с инвентарем и без.
* Секреты идеальных ягодиц;
* Планы занятий, которые дают результат;
* Главные ошибки начинающих.
Тренируйся и достигай результатов. Идеальная попа это реально!
*Image used for app icon is designed by freepik from Flaticon